5 KORAKA DO SAMOPOUZDANJA
UVODNI DEO KURSA
Uvod u kurs
O predavaču i kako je nastao ovaj kurs
Za koga je ovaj kurs i šta možete da očekujete od njega
Dodatak o tome kako je nastao ovaj kurs + mala zanimljivost
Tehničke karakteristike kursa
1. KORAK - ŠTA SAMOPOUZDANJE JESTE A ŠTA NIJE
1.0 Uvod u prvi korak
1.1 Šta samopouzdanje jeste
1.2 Šta samopouzdanje nije
1.3 Karakteristike samopouzdane osobe
Vežba – Karakteristike samopouzdane osobe
1.4 Rad na sebi v.s. prihvatanje sebe
Vežba – Lokus kontrole
1.5 Lokus kontrole
2. KORAK - MOJ SMISAO
2.0 Uvod u drugi korak
2.1 Onda i tamo – Psihoanaliza
Vežba – Onda i tamo – Psihoanaliza
2.2 Ovde i sada – Egzistencijalizam
2.3 Poređenje sa drugima
2.4 Izlazak iz Diznilenda
2.5 Život pica grafikon
Vežba – Moj smisao
3. KORAK - ŽELJE, CILJEVI, PLANOVI
3.0 Uvod u treći korak
3.1 Ciljevi
3.2 BHAG Ciljevi
3.3 SMART Ciljevi
3.4 Planovi
3.5 Određivanje prioriteta
3.6 Matrica BITNO/HITNO
Vežba – Moj plan akcije
3.7 Vizualizacija
3.8 Pozitivan samogovor
3.9 Kaizen princip
Vežba – Vizualizacija i pozitivan samogovor
4. KORAK - OTKLANJANJE BLOKADA
4.0 Uvod u četvrti korak
4.1 Misli, osećanja i telo
4.2 ABC model
Vežba – ABC model
4.3 Derefleksija
4.4 Paradoksalna intencija
4.5 Očekuj najbolje, budi spreman na najgore
5. KORAK - AKCIJA, MOTIVACIJA, DISCIPLINA
5.0 Uvod u peti korak
5.1 Motivacija
5.2 Disciplina
5.3 Navike
5.4 Postavljanje granica
5.5 Zahvalnost
Vežba – Akcija, motivacija, disciplina
SUMARUM
Sumarum kursa
Prethodna lekcija
Naredna lekcija
Dodatak o tome kako je nastao ovaj kurs + mala zanimljivost
5 KORAKA DO SAMOPOUZDANJA
Dodatak o tome kako je nastao ovaj kurs + mala zanimljivost
Prethodna lekcija
Nazad na kurs
Naredna lekcija
×
Login
Accessing this kurs requires a login. Please enter your credentials below!
Korisničko ime ili adresa e-pošte
Lozinka
Zapamti me
Zaboravili ste šifru?
Registruj
Nemate nalog! Registrujte se!
Registrujte nalog